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Vous êtes nombreux à me demander depuis des années des repas prêt-à-manger qui rencontrent mes critères nutritionnels. En partenariat avec Saveurs Santé, je vous offre une belle sélection de recettes adaptées des livres Kilo Cardio, le tout livré directement chez vous. Tous les plats apportent moins de 350 Calories, ont une teneur modérée en gras, en glucides et en sodium tout en étant une bonne source de fibres. Vous êtes pressés? N'aimez pas cuisiner? Vous pouvez perdre du poids sans soucis grâce aux repas Kilo Solution.
KILO SOLUTION
Isabelle Huot vous présente son nouveau livre « Kilo Solution », une méthode visuelle pour perdre du poids.
KILO CARDIO 2
Poursuivez l’expérience avec de nouveaux menus et une foule de nouvelles idées-recettes.
Liste d’épicerie
Nous avons pu constater que de nos jours de plus en plus de personnes circulent dans les rayons des épiceries avec une liste. Pour vous simplifier ce geste, nous vous proposons notre liste d’épicerie vierge et prête à l’emploi. Notre objectif est double, vous simplifier la vie lorsque vous faites vos emplettes et aussi vous apporter de sages conseils en nutritions. En effet, vous trouverez sur cette liste d’épicerie un petit récapitulatif des trucs et astuces pour sélectionner vos produits à l’épicerie. Les personnes soucieuses du respect de notre environnement seront également ravit par notre liste d’épicerie en petit format qui est une preuve de notre engagement écologique.