- Santé par l'alimentation
- Aliments et nutriments
- Nutrition au quotidien
- Consommation responsable
- Découvertes santé
Vous êtes nombreux à me demander depuis des années des repas prêt-à-manger qui rencontrent mes critères nutritionnels. En partenariat avec Saveurs Santé, je vous offre une belle sélection de recettes adaptées des livres Kilo Cardio, le tout livré directement chez vous. Tous les plats apportent moins de 350 Calories, ont une teneur modérée en gras, en glucides et en sodium tout en étant une bonne source de fibres. Vous êtes pressés? N'aimez pas cuisiner? Vous pouvez perdre du poids sans soucis grâce aux repas Kilo Solution.
KILO SOLUTION
Isabelle Huot vous présente son nouveau livre « Kilo Solution », une méthode visuelle pour perdre du poids.
KILO CARDIO 2
Poursuivez l’expérience avec de nouveaux menus et une foule de nouvelles idées-recettes.
Kilo Solution : Forfait enfants
Plusieurs jeunes sont adeptes de malbouffe et souffrent d’embonpoint. D’autres ont une préoccupation excessive à l’égard du poids. Bien encadrés, ils sauront ajuster leurs habitudes de vie à un moment clé de leur vie.
Le forfait inclut
- 5 rencontres avec une nutritionniste formée par Isabelle Huot
- 2 consultations avec un spécialiste de l’activité physique
- Séance libre dans notre salle de chromothérapie