Vous êtes nombreux à me demander depuis des années des repas prêt-à-manger qui rencontrent mes critères nutritionnels. En partenariat avec Saveurs Santé, je vous offre une belle sélection de recettes adaptées des livres Kilo Cardio, le tout livré directement chez vous. Tous les plats apportent moins de 350 Calories, ont une teneur modérée en gras, en glucides et en sodium tout en étant une bonne source de fibres. Vous êtes pressés? N'aimez pas cuisiner? Vous pouvez perdre du poids sans soucis grâce aux repas Kilo Solution.
Isabelle Huot vous présente son nouveau livre « Kilo Solution », une méthode visuelle pour perdre du poids.
Poursuivez l’expérience avec de nouveaux menus et une foule de nouvelles idées-recettes.
La semaine prochaine, ce sera l’Halloween, une fête de plus en plus populaire. Ces jours-ci, les épiceries et pharmacies débordent de bonbons de toutes sortes... de quoi donner l’eau à la bouche à plus d’une dent sucrée! Pour l’occasion, Conseils Nutrition.TV a préparé tout un dossier sur la confiserie, qui sera en ligne dès la semaine prochaine.
Nous y abordons les sucreries typiquement québécoises, puis les bonbons traditionnels de France et d’ailleurs dans le monde. Une chronique culturelle propose aussi un bref survol de l’histoire des bonbons, de la préhistoire à aujourd’hui. À lire absolument! De plus, notre info-lettre de la semaine prochaine vous proposera le défi de miser sur des sucreries de qualité plutôt que sur une grande quantité de bonbons industrialisés de moyenne qualité. Enfin une chronique vous suggère des idées amusantes de repas d’Halloween.
Bonne lecture, bonne dégustation et bonne Halloween!
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