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Toujours les mêmes 1o livres ...
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Écrit par Tibie le 1 août 2011 à 19:59
Bonjour, je suis nouvelle a ce site, j'ai moi aussi des livres en trop (selon moi). Voici, je suis âgé de 44 ans, et je pèse 135 livres.
Ce que je veux est d'être bien dans ma peau, et d'être plus ferme, avec l'age le corps change et je dois dire que même si la balance me donne le même chiffre depuis quelques années le corps lui.... change.
Si vous avez des trucs a me partager pour me motiver, m'aider, me mettre en forme, je vais les accepter.
Merci!
Tibie
Ce que je veux est d'être bien dans ma peau, et d'être plus ferme, avec l'age le corps change et je dois dire que même si la balance me donne le même chiffre depuis quelques années le corps lui.... change.
Si vous avez des trucs a me partager pour me motiver, m'aider, me mettre en forme, je vais les accepter.
Merci!
Tibie