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Cholestérol alimentaire
Cholestérol alimentaire
1
Écrit par Caroo le 13 juillet 2010 à 08:55
Bonjour,le Cholestérol alimentaire(dans les aliments)augmentera il notre taux de LDL dans le sang??
Est-il mauvais pour le coeur??
Est-il mauvais pour le coeur??
2
Écrit par Pat le 28 juillet 2010 à 16:14
Le cholestérol alimentaire n'augmente pas le risque de maladies du coeur
Le cholestérol alimentaire est l'un des types de cholestérol le moins bien compris. Certaines personnes limitent leur consommation d'oeufs et d'autres aliments qui contiennent du cholestérol alimentaire parce qu'ils craignent de faire augmenter leur taux de cholestérol sanguin. Des études importantes ont démontré que le cholestérol alimentaire a très peu d'effet sur le cholestérol sanguin chez les adultes en santé.
Ce sont les mauvais gras saturés et trans dans votre alimentation qui font augmenter votre taux de cholestérol sanguin et qui constituent la menace la plus importante pour votre santé cardiaque.
Le cholestérol alimentaire est l'un des types de cholestérol le moins bien compris. Certaines personnes limitent leur consommation d'oeufs et d'autres aliments qui contiennent du cholestérol alimentaire parce qu'ils craignent de faire augmenter leur taux de cholestérol sanguin. Des études importantes ont démontré que le cholestérol alimentaire a très peu d'effet sur le cholestérol sanguin chez les adultes en santé.
Ce sont les mauvais gras saturés et trans dans votre alimentation qui font augmenter votre taux de cholestérol sanguin et qui constituent la menace la plus importante pour votre santé cardiaque.